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Agenda 2020 para una alimentación saludable

Agenda 2020 para una alimentación saludable

22/11/2019 por Ana Deja un comentario

¿Cuántas veces has querido poner orden en tu alimentación?

¿Y cuántas veces has fracasado?

De verdad, que me gustaría que tu última respuesta fuera “ninguna”, pero sé que no es así. Seguir una alimentación saludable es vital para tener una vida saludable y armónica. Es por eso que hace años me propuse ayudarte por todos los medios posibles. Y, además de toda la información que te ofrezco a través de esta web y mis redes sociales, decidí dar un paso más y ayudarte en tu planificación.

¿Cómo?

Con la agenda anual de A freír espárragos. Como todos los años, podrás elegir entre dos versiones, la agenda con pautas para una alimentación 100% vegetal, y la agenda con pautas para una alimentación omnívora y equilibrada.

Pero, como una imagen vale más que mil palabras, quiero que veas este vídeo.

 

Ahora que lo has visto sabrás que ambas agendas contienen una información valiosísima y práctica. Yo hace años que la uso y estoy encantada. Te voy a dejar aquí debajo a modo de resumen lo que podrás encontrar entre sus páginas.

AGENDA 2020 “FRIENDS, NOT FOOD” :

Esta agenda es para ti si quieres llevar una alimentación 100% vegetal y saludable:

  • Agenda anual 2020 de tapa blanda y sin anillas en formato libro y tamaño 13,97cm x 21,59cm.
  • Pautas para una alimentación saludable 100% vegetal.
  • Recetas veganas fáciles, rápidas y saludables entre sus páginas.
  • Citas inspiradoras.
  • Trucos, consejos y pautas para un estilo de vida saludable.
  • Calendarios de frutas y verduras de temporada.
  • 4 menús semanales (100% vegetales) por temporada. Tendrás uno por estación del año (primavera, verano, otoño e invierno).
  • Pautas para diseñar tu propio menú y seguir una alimentación saludable.
  • Diseño divertido, moderno y elegante. Interior en blanco y negro.
  • Agenda estructurada en 2 días por página, fin de semana y resumen de gastos semanal.
  • Encontrarás muchos extras que te ayudarán a planificar tu día a día. Podrás anotar tus contraseñas, propósitos, ideas, notas, teléfonos…
  • Calendario 2020 con los días de fiesta nacional en España.
  • Calendario 2021.
  • Tamaño perfecto para que puedas llevarla donde quieras.
  • Al comprar esta agenda estás colaborando con la ASOCIACIÓN PRO-ANIMALES ALLER, protectora de Animales de Asturias que lucha contra el abandono y el maltrato animal.

 

¿Y si no sigo una alimentación 100% vegetal?

Para eso tengo el otro modelo.

La agenda HUNGER GAMES, NOT IN MY KITCHEN, sigue la misma estructura. En ellas encontrarás pautas para un estilo de vida saludable, recetas fáciles y rápidas, 4 menús por estación y muchos extras más.

AGENDA 2020 “HUNGER GAMES, NOT IN MY KITCHEN”:

Esta agenda es para ti si quieres llevar una alimentación omnívora y saludable:

  • Agenda anual 2020 de tapa blanda y sin anillas en formato libro y tamaño 13,97 x 21,59 cm.
  • Pautas para una alimentación omnívora y saludable.
  • Recetas de todo tipo, fáciles, rápidas y saludables.
  • Trucos, consejos y pautas para un estilo de vida saludable.
  • Calendarios de carnes, pescados, mariscos, frutas y verduras de temporada.
  • 4 menús semanales por temporada. Tendrás uno por estación del año (primavera, verano, otoño e invierno).
  • Diseño divertido, moderno y elegante. Interior en blanco y negro.
  • Agenda estructurada en 2 días por página, fin de semana y resumen de gastos semanal.
  • Encontrarás muchos extras que te ayudarán a planificar tu día a día. Podrás anotar tus contraseñas, propósitos, ideas, notas, teléfonos…
  • Calendario 2020 con los días de fiesta nacional en España.
  • Calendario 2021.
  • Tamaño perfecto para que puedas llevarla donde quieras.
  • Al comprar esta agenda estás colaborando con la ASOCIACIÓN PRO-ANIMALES ALLER, protectora de Animales de Asturias que lucha contra el abandono y el maltrato animal.

 

Puedes adquirir cualquiera de las agendas aquí, en la tienda de A freír espárragos, junto con el resto de mis productos.

Recuerda que…

Si eres cocinillas o simplemente quieres llevar una alimentación saludable, esta agenda es perfecta para ti. 

No olvides etiquetarme en una foto tuya con la agenda. Me encantará compartirla.

¡Nos vemos en las redes!

  • Si te has animado a preparar alguna receta y quieres compartir tu foto y tus comentarios con el mundo, ponte en contacto conmigo y envíamelo. Me encantaría compartirlo en mis redes.
  • Recuerda que tengo a la venta mi curso para aprender a cocinar desde cero. Aquí tienes toda la información y yo te acompañaré en el camino.
  • Puedes seguir las novedades del blog a través Facebook, Twitter e Instagram o por mail apuntándote aquí debajo. Y si eres aficionado a las video-recetas SUSCRÍBETE a mi canal de Youtube.
  • Y si quieres conocerme un poquito más, te espero en Ani Blanco.

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