La pasta siempre ha sido el plato socorrido, la comida rápida de los 15 minutos cuando llegamos a casa a horas intempestivas y queremos comer a la de ya. En estos casos, se suele tirar de pasta, y algún bote de salsa ya hecha. Salsa de tomate, de queso... etc. O bien hacer un salteado de verduras mientras se cuece la pasta. Pero esto ya requiere más tiempo, más energía y más ganas. Hoy te voy a enseñar a hacer pasta de una manera rapidísima, y mucho más nutritiva que la del bote de salsa. Se … [Leer más...]
Bundle de maternidad. ¡47 cursos a un 98,09% de descuento!
¡¡EXTRA, EXTRA!! Hoy vengo con una sorpresa que hará que te caigas de culo. Y es que, desde hoy lunes 3 de junio hasta el martes 11 de junio, estará a la venta el bundle sobre maternidad. ¿QUÉ ES UN BUNDLE DE MATERNIDAD? Un bundle es un lote o pack, que agrupa, en este caso, un montón de cursos y recursos online, a un precio de escándalo. Es como cuando compras 3 yogures por el precio de 1, pero a lo bestia. Y un bundle de maternidad es aquel dirigido a mamás y papás, o a futuras mamás y … [Leer más...]
Hamburguesas de mijo (100% vegetales y sin gluten)
¿Cuántas veces has querido hacer hamburguesas vegetales y no lo has hecho por creer que eran muy difíciles de hacer? Yo, antes de introducirme de lleno en el mundo de la alimentación vegetal, muchas. Y ahora las hago como churros, como rosquillas, o como lo quieras decir, ¡con los ojos cerrados! Recetas de hamburguesas vegetales hay a montones. Más fáciles, más complicadas, con un sabor más parecido a las de carne, de verduras... Hoy he querido traerte una receta de las más sencillas, para … [Leer más...]
Porridge o gachas de avena sin azúcar
El otro día se me antojaron unas gachas, y quise entrar en la web para ver qué versión era la que había publicado. Cuál fue mi sorpresa cuando... ¡OMG!, no había publicado ninguna. ¡Sacrilegio! ¿Has probado alguna vez las gachas o porridge de avena? Son un desayuno muy saludable, perfecto para desterrar los cereales comerciales repletos de azúcar. Es una crema de avena que suele hacerse con leche vegetal, pero que hoy te voy a enseñar a hacer con agua. Si bien es cierto que las leches … [Leer más...]
Ensalada de la huerta (FÁCIL, RICA, SALUDABLE)
¿Cuánto te gustan las ensaladas? ¿Mucho? ¿Poco? ¿No las puedes ni ver? ¿Les harías un altar? Creo que comí mi primera ensalada con 25 años. Sí, las había probado, una hoja tímida de lechuga por aquí, un trocito de tomate por allá. Pero comer una ensalada, como tal, con 25 años. Y porque me dio un ataque de cuidar la piel para tenerla como el culo de un bebé y había leído que son fantásticas para eso. De otro modo, "ni jarta vino". Bien, eso es lo que pensaba con 25 años. Y te lo conté en … [Leer más...]
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